Kubbord
ไทย

มะเขือม่วงผัด

25 นาที · สำหรับ 4 ที่

Based on a recipe from Farm Fresh Summertime Recipes, Adapted from Easy Eggplant Stir Fry Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

มะเขือม่วงผัด

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 2มะเขือม่วง ปอกเปลือกหั่นเต๋า
  • 1ซุกกินี สไลด์บาง
  • 1 ถ้วยพริกหวานสีเขียวหั่นเส้น
  • 2หอมหัวใหญ่ฝาน
  • 44.4 mlน้ำสลัดอิตาเลียนไขมันต่ำ
  • 2 ถ้วยมะเขือเทศราชินี
  • 2 ถ้วยข้าวกล้องหุงสุก

วิธีทำ

  1. ใส่เนื้อมะเขือม่วง ซุกินี พริกหวาน หอมหัวใหญ่ และน้ำสลัดลงในกระทะใบใหญ่
  2. คลุกเคล้าผักให้เข้ากับน้ำสลัดเบาๆ
  3. ตั้งไฟอ่อนผัดจนผักสุกนิ่มตามความชอบ
  4. ใส่มะเขือเทศราชินีลงในกระทะแล้วผัดต่ออีก 3 ถึง 5 นาที
  5. ตักผักที่ผัดเสร็จแล้วเสิร์ฟบนข้าวกล้องอุ่นๆ ทันที

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord