Kubbord
Deutsch

Auberginen-Pfanne

25 Min. · Portionen: 4

Based on a recipe from Farm Fresh Summertime Recipes, Adapted from Easy Eggplant Stir Fry Connecticut Food Policy Council, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Auberginen-Pfanne

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 2aubergine, geschält und gewürfelt
  • 1zucchini, dünne scheiben
  • 1 Tassegrüne paprika, in streifen
  • 2zwiebeln, in scheiben
  • 44.4 mlfettarmes italienisches Salatdressing
  • 2 Tassekirschtomaten
  • 2 Tassegekochter naturreis

Zubereitung

  1. Auberginen, Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Salatdressing in einer großen Pfanne vermengen.
  2. Das Gemüse vorsichtig wenden, damit es gleichmäßig mit dem Dressing überzogen ist.
  3. Die Mischung bei niedriger Hitze garen, bis das Gemüse den gewünschten Gargrad erreicht hat.
  4. Die Kirschtomaten in die Pfanne geben und weitere 3 bis 5 Minuten mitgaren.
  5. Die Gemüsemischung sofort auf dem warmen braunen Reis servieren.

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