Kubbord
Deutsch

Beeren-Brotpudding

600 Min. · Portionen: 2

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

Schritte von Kubbord verfasst

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Beeren-Brotpudding

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 1½ Tassegefrorene beeren, aufgetaut
  • 5Vollkornbrot, ohne Rinde
  • 2½ mlzucker (optional)
  • fettarmer vanillejoghurt (optional)

Zubereitung

  1. Die aufgetauten Beeren in einer kleinen Schüssel mit dem Zucker verrühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
  2. Eine Schicht der Beerenmischung in den Boden eines 500-ml-Behälters löffeln, dann eine Schicht des entrindeten Vollkornbrots darauflegen.
  3. Weiterhin abwechselnd Schichten aus Beeren und Vollkornbrot einfüllen, bis der Behälter voll ist; dabei mit einer Schicht Brot abschließen.
  4. Den Behälter mit Frischhaltefolie abdecken, einen kleinen Teller oder eine Schüssel direkt auf den Pudding stellen und ein schweres Gewicht auf den Teller legen, um die Schichten zu pressen.
  5. Für 8 bis 10 Stunden (oder über Nacht) in den Kühlschrank stellen, bis das Brot vollständig durchgezogen ist und sich mit Beerensaft vollgesogen hat. Anschließend stürzen oder portionieren und mit einem Klecks fettarmen Vanillejoghurt servieren.

Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.

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