มูสลี่เบอร์รีแน่นๆ
ขั้นตอนโดย Kubbord
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1 ถ้วยโยเกิร์ตรสผลไม้ไขมันต่ำ
- 1 ถ้วยข้าวโอ๊ตแบบเก่า
- ½ ถ้วยนมจืดไขมันต่ำ
- ½ ถ้วยผลไม้อบแห้ง
- ½ ถ้วยแอปเปิลหั่น
- ½ ถ้วยบลูเบอร์รีแช่แข็ง
- ¼ ถ้วยวอลนัทคั่ว
วิธีทำ
- ผสมโยเกิร์ตรสผลไม้สูตรไขมันต่ำ ข้าวโอ๊ตแบบ rolled oats และนมไขมัน 0% ลงในชามขนาดกลาง คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว
- ปิดฝาชามให้สนิทแล้วนำไปแช่ตู้เย็นทิ้งไว้ 6 ถึง 12 ชั่วโมง จนข้าวโอ๊ตดูดซึมนมจนนิ่มและมีเนื้อสัมผัสที่ครีมมี่
- นำออกจากตู้เย็น แล้วค่อยๆ ใส่ผลไม้อบแห้ง แอปเปิ้ลหั่นเต๋า และบลูเบอร์รี่แช่แข็งลงไป ผสมเบาๆ ให้เข้ากันทั่ว
- ตักมูสลี่แบ่งใส่ถ้วยสำหรับเสิร์ฟให้เท่าๆ กัน แล้วโรยหน้าด้วยถั่ววอลนัทอบก่อนเสิร์ฟ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.