Tropikalna owsianka nocna
Based on a recipe from Produce for Better Health, via USDA MyPlate Kitchen
Kroki napisane przez Kubbord
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- ⅔ szkl.płatki owsiane górskie
- ⅔ szkl.odtłuszczone mleko
- ⅔ szkl.odtłuszczony jogurt grecki
- 0.6 mlziele angielskie mielone
- 1 szkl.świeży ananas w kawałkach
- 1banan, w plastry
- 29.6 mlpłatki migdałów
Jak przygotować
- Rozdziel płatki owsiane górskie, odtłuszczone mleko, odtłuszczony jogurt grecki i mielone ziele angielskie równomiernie pomiędzy dwa słoiki lub miseczki, dokładnie mieszając każdą porcję, aż składniki się połączą.
- Przykryj słoiki lub miseczki szczelnie pokrywkami lub folią spożywczą i wstaw do lodówki na 8 godzin lub na całą noc, aż płatki zgęstnieją i zmiękną.
- Odkryj i bezpośrednio przed podaniem udekoruj każdą porcję świeżym ananasem w kawałkach, pokrojonym bananem i płatkami migdałów.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.