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Ensalada con piña, frutos secos y pasas

15 min · Para 4 personas

Based on a recipe from California 5 A Day, It’s So Easy, Adapted from Oprah's Outtasight Salad Contra Costa Health Services, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada con piña, frutos secos y pasas

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 2 tazamezcla de lechugas
  • 1 tazaverduras variadas picadas
  • 1 tazapiña en almíbar troceada
  • 7.4 mlvinagre blanco
  • 14.8 mlzumo de naranja
  • ¼ tazayogur desnatado de frutas
  • 29.6 mlnueces picadas
  • 29.6 mlpasas

Cómo cocinarlo

  1. Bate el vinagre blanco, el jugo de naranja y el yogur en un tazón pequeño, luego refrigéralo hasta el momento de usarlo.
  2. Extiende las hojas de ensalada sobre una fuente grande o dentro de una ensaladera.
  3. Combina las verduras picadas y los trozos de piña escurridos en otro tazón.
  4. Vierte el aderezo sobre la mezcla de verduras y frutas y revuelve bien para integrar.
  5. Sirve las verduras aderezadas sobre las hojas verdes, esparce las pasas y los frutos secos picados por encima y sirve.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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