Kubbord
اردو

آٹم ویجیٹیبل سکوٹاش

15 منٹ · 8 سرونگز

From USDA MyPlate Kitchen. More Matters Recipes US Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention (CDC)

Kubbord کے تحریر کردہ مراحل

ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں

آٹم ویجیٹیبل سکوٹاش

Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر

کیا ڈلتا ہے

  • ¼ کپزیتون کا تیل
  • 1 کپپیاز، ڈائس کی ہوئی
  • 2باریک کٹی ہوئی لہسن کی تریاں
  • 2 کپلال شملہ مرچ، چھوٹے ٹکڑے کیے ہوئے
  • 2 کپزوچینی، کٹی ہوئی
  • 2 کپپیلا سمر اسکواش، کٹا ہوا
  • 3 کپلائما لوبیا، فروزن
  • 3 کپمنجمد مکئی کے دانے
  • 9.9 mlخشک سالویہ

اسے کیسے پکائیں

  1. ایک بڑے، گہرے فرائنگ پین میں درمیانی آنچ پر زیتون کا تیل گرم کریں یہاں تک کہ وہ چمکنے لگے، تقریباً 1 سے 2 منٹ۔
  2. کٹے ہوئے پیاز ڈالیں اور مسلسل چلاتے ہوئے پکائیں، یہاں تک کہ وہ شفاف اور نرم ہو جائیں، تقریباً 2 منٹ۔
  3. باریک کٹا ہوا لہسن، کٹی ہوئی لال شملہ مرچ، کٹی ہوئی زوچینی (zucchini)، کٹی ہوئی پیلی سمر اسکواش (yellow summer squash)، جمے ہوئے لیما بینز اور جمے ہوئے مکئی کے دانے فرائنگ پین میں شامل کریں۔
  4. مسلسل چلاتے ہوئے پکائیں، یہاں تک کہ سبزیاں کانٹے سے چھونے پر نرم محسوس ہوں اور لوبیا اور مکئی اچھی طرح گرم ہو جائیں، 10 سے 12 منٹ۔
  5. سوکھی ہوئی سیج (sage) ڈال کر اچھی طرح مکس کریں، فرائنگ پین کو چولہے سے اتار لیں اور گرم گرم پیش کریں۔

Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔

اسے Kubbord میں پکائیں

جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں

Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔

Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →

لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.

Kubbord کی مزید ترکیبیں