Red Monster Smoothie
Based on a recipe from Northern Valley Catholic Social Service, via USDA MyPlate Kitchen
Mga hakbang na isinulat ng Kubbord
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 1 tasakale o spinach
- 1 tasastrawberries
- 1saging
- 1 tasatubig
- 1 tasablueberries
- 1 tasapinya
- 1dalandan
- 1 tasayelo
Paano lutuin
- Ibuhos ang tubig sa blender at ilagay ang kale o spinach. I-blend sa high setting sa loob ng 30 hanggang 45 segundo hanggang sa maging ganap na katas.
- Idagdag ang mga strawberry, saging, blueberry, pinya, orange, at yelo nang isa-isa, i-blend sa high setting sa loob ng 15 hanggang 30 segundo pagkatapos ng bawat pagdagdag hanggang sa maging malapot at pino ang halo.
- Ihati ang natapos na smoothie nang pantay sa dalawang baso para ihain agad, o takpan at ilagay sa refrigerator ang isang baso para sa ibang oras.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.