Batido Monstruo Rojo
Based on a recipe from Northern Valley Catholic Social Service, via USDA MyPlate Kitchen
Pasos escritos por Kubbord
Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original
Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI
Qué se necesita
- 1 tazacol rizada o espinacas
- 1 tazafresas
- 1plátano
- 1 tazaagua
- 1 tazaarándanos
- 1 tazapiña
- 1naranja
- 1 tazahielo
Cómo cocinarlo
- Vierte el agua en la licuadora y agrega la col rizada (kale) o espinaca. Licúa a velocidad alta de 30 a 45 segundos hasta que esté completamente licuado.
- Agrega las fresas, el plátano, los arándanos, la piña, la naranja y el hielo uno por uno, licuando a velocidad alta de 15 a 30 segundos después de cada adición hasta obtener una consistencia suave y espesa.
- Divide el batido terminado por igual entre dos vasos para servir de inmediato, o cubre y refrigera un vaso para más tarde.
Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.
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