Kubbord
اردو

ویجی سٹفڈ پیٹا

20 منٹ · 12 سرونگز

Based on a recipe from Wellness Ways Resource Book University of Illinois Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں

کیا ڈلتا ہے

  • 2درمیانے زوچینی
  • 4درمیانی گاجریں
  • 2 کپکٹی ہوئی بروکولی
  • 12 ozکم چکنائی والی چیڈر پنیر
  • 2½ mlاوریگانو
  • 1.2 mlکالی مرچ پاؤڈر
  • 1.2 mlلہسن کا پاؤڈر
  • 1.2 mlپیاز کا پاؤڈر
  • 29.6 mlسبزیوں کا تیل
  • 12گندم کے چھوٹے پیٹا

اسے کیسے پکائیں

  1. بروکولی کے پھولوں کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں اور انہیں مکسنگ باؤل میں ڈال دیں۔
  2. گاجروں کو چھیلیں، سرے کاٹ دیں، باریک کدوکش کریں اور بروکولی میں شامل کر دیں۔
  3. زچینی (توری) کے پتلے ٹکڑے کاٹیں، ان ٹکڑوں کے مزید چار حصے کریں اور انہیں سبزیوں والے باؤل میں ڈال دیں۔
  4. چیڈر پنیر کو کدوکش کر کے ایک الگ برتن میں رکھ لیں۔
  5. اوریگانو، کالی مرچ، لہسن پاؤڈر، اور پیاز پاؤڈر کو ایک چھوٹی پیالی میں ملا لیں۔
  6. کڑاہی میں ویجیٹیبل آئل گرم کریں، مسالے کے مکسچر کو تھوڑی دیر تیل میں بھونیں، اور پھر تیار شدہ تمام سبزیاں اس میں ڈال دیں۔
  7. سبزیوں کو تقریباً 5 منٹ تک مسلسل چلاتے ہوئے پکائیں جب تک کہ وہ نرم اور کرکری ہو جائیں، پھر کڑاہی کو چولہے سے اتار لیں۔
  8. گرم بھنی ہوئی سبزیوں کو چمچ کی مدد سے ہر منی پیٹا پاکٹ میں بھریں اور ہر ایک کے اوپر 1 اونس کدوکش کیا ہوا پنیر ڈال دیں۔

Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔

اسے Kubbord میں پکائیں

جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں

Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔

Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →

لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.

Kubbord کی مزید ترکیبیں