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Ensalada de vegetales de cosecha

15 min · Para 4 personas

From USDA MyPlate Kitchen. 5 A Day: Eat 5 to 9 Fruits and Vegetables US Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention (CDC) National Center

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Ensalada de vegetales de cosecha

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 2 tazalechuga romana
  • 1 tazahojas de cilantro
  • 1 tazachirivías
  • 1 tazazanahorias
  • 1 tazanabos
  • ¼ tazazumo de lima
  • 2½ mlralladura de lima
  • 4.9 mlazúcar
  • 1.2 mlchile en polvo
  • 14.8 mlaceite de oliva

Cómo cocinarlo

  1. Lávate las manos con agua y jabón.
  2. Combina la lechuga romana y el cilantro, y divide en cuatro platos.
  3. Pon las chirivías, las zanahorias y los nabos en 1 cuarto de galón de agua hirviendo. Vuelve a poner el agua a fuego lento, cocina los vegetales durante 2 minutos. Escurre en un colador.
  4. Mezcla los ingredientes del aderezo justo antes de usar.
  5. Coloca los vegetales calientes sobre las hojas verdes y cubre con el aderezo casero.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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