Sformato di pollo e broccoli

Name: Sformato di pollo e broccoli
Total time: 50 min
Yield: Porzioni: 8
Ingredients: 1 tazza riso crudo; 29.6 ml margarina o burro; ¼ tazza farina; 2 tazza brodo di pollo a basso contenuto di sodio; ¼ tazza parmigiano; 1 confezione broccoli surgelati, scongelati; 3 tazza pollo cotto senza osso

50 min · Porzioni: 8

Based on a recipe from Supermarket Smarts: The 5 A Day Way Produce for Better Health and Connecticut Departments of Public Health and Social Services, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Apri in Kubbord

Ingredienti

1 tazzariso crudo
29.6 mlmargarina o burro
¼ tazzafarina
2 tazzabrodo di pollo a basso contenuto di sodio
¼ tazzaparmigiano (opzionale)
1 confezionebroccoli surgelati, scongelati
3 tazzapollo cotto senza osso

Preparazione

Prepara il riso seguendo le istruzioni sulla confezione.
Sciogli la margarina in una casseruola capiente a fuoco medio.
Unisci la farina mescolando finché non è ben incorporata.
Versa gradualmente il brodo di pollo mescolando continuamente per eliminare eventuali grumi e lasciare addensare la salsa.
Aggiungi il parmigiano grattugiato.
Incorpora il riso cotto, i broccoli scongelati e il pollo finché il tutto non è ben amalgamato.
Trasferisci il composto in una pirofila.
Cuoci in forno a 350 °F (175 °C) per 30 minuti o finché il piatto non è ben caldo.

Kubbord tiene traccia del cibo nella tua cucina e ti dice cosa puoi cucinarci, prima che vada a male.

Cucina con Kubbord

Ricevi una notifica al lancio di Kubbord

Kubbord è attualmente in fase di test. Lascia la tua email e ti invieremo un messaggio quando sarà disponibile su Google Play.

Sei su Android? Prova Kubbord in anteprima →

Un'email al lancio, più una per confermare il tuo indirizzo. Nient'altro, e puoi cancellarti in qualsiasi momento. Le email sono in inglese. Come li conserviamo.

Altre ricette Kubbord