แคสเซอโรลสไตล์แคริบเบียน
ขั้นตอนโดย Kubbord
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 1หอมหัวใหญ่สับ
- ½พริกเขียวหั่นเต๋า
- 14.8 mlน้ำมันคาโนลา
- 1 กระป๋องมะเขือเทศสตูว์โซเดียมต่ำ
- 1 กระป๋องถั่วดำโซเดียมต่ำ
- 4.9 mlใบออริกาโน
- 2½ mlผงกระเทียม
- 1½ ถ้วยข้าวกล้องสำเร็จรูป, ดิบ
วิธีทำ
- ตั้งน้ำมันคาโนลาในกระทะใบใหญ่โดยใช้ไฟกลาง ใส่หอมหัวใหญ่สับและพริกหยวกเขียวหั่นเต๋าลงไป ผัดประมาณ 3 ถึง 5 นาทีจนนุ่มและใส ระวังอย่าให้ไหม้จนเป็นสีน้ำตาล
- เทมะเขือเทศกระป๋องและถั่วดำกระป๋องลงไปพร้อมกับน้ำในกระป๋อง จากนั้นใส่ใบออริกาโนและผงกระเทียมลงไปคนให้เข้ากัน เร่งไฟเป็นไฟกลางค่อนข้างสูงแล้วต้มจนเดือดพล่าน
- ใส่ข้าวกล้องกึ่งสำเร็จรูปลงไปคนให้เข้ากัน ปิดฝากระทะให้สนิท แล้วลดไฟลงเป็นไฟอ่อน
- เคี่ยวโดยปิดฝาไว้ 5 นาที จนส่วนผสมเดือดเบาๆ และน้ำเริ่มงวด
- ยกกระทะลงจากเตาและพักทิ้งไว้โดยปิดฝาต่ออีก 5 นาที จนข้าวสุกนุ่มและน้ำงวดแห้งสนิทก่อนจัดเสิร์ฟ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.