Kubbord
Deutsch

Cremiger Gemüsedip

10 Min. · Portionen: 12

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

Schritte von Kubbord verfasst

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Cremiger Gemüsedip

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 2 Tassefettarmer Naturjoghurt
  • 1.2 mlschwarzer pfeffer
  • 2½ mlknoblauchpulver
  • 29.6 mlgetrocknete Zwiebelwürfel
  • 14.8 mlgetrocknete Petersilie
  • 2½ mlsalz (optional)
  • 2½ mldillkraut (optional)

Zubereitung

  1. Den fettarmen Naturjoghurt, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, getrocknete Zwiebelstückchen, getrocknete Petersilie, Salz (falls verwendet) und Dill (falls verwendet) in eine mittelgroße Rührschüssel geben.
  2. Die Mischung 1 bis 2 Minuten lang gründlich verquirlen, bis sie vollkommen glatt und gleichmäßig vermengt ist.
  3. Die Schüssel abdecken und den Dip vor dem Servieren mindestens 30 Minuten lang im Kühlschrank durchkühlen lassen.

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