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Pita Pizza Veggie

5 min · Porzioni: 1

Based on a recipe from CSAAC (Community Services for Autistic Adults and Children), via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Pita Pizza Veggie

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 1pita integrale
  • 29.6 mlsalsa di pomodoro a basso contenuto di sodio
  • 2mozzarella parzialmente scremata a fette
  • peperoni verdi e rossi a fette
  • funghi tritati
  • 14.8 mlbroccoli a pezzetti
  • 14.8 mlcipolla rossa tritata
  • spinaci sfilacciati

Preparazione

  1. Metti una delle due metà della pita su un piatto adatto al microonde.
  2. Spalma la salsa di pomodoro uniformemente sulla base della pita.
  3. Distribuisci i peperoni, i funghi, i broccoli, la cipolla rossa e gli spinaci sopra la salsa.
  4. Adagia le due fette di mozzarella sopra le verdure.
  5. Copri con l'altra metà della pita.
  6. Scalda nel microonde per 35-45 secondi, finché il formaggio non sarà completamente fuso.
  7. Taglia a metà e lascia intiepidire leggermente prima di servire.

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