Kubbord
اردو

ٹسکین پوٹیٹو اسکلٹ

25 منٹ · 4 سرونگز

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں

ٹسکین پوٹیٹو اسکلٹ

Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر

کیا ڈلتا ہے

  • 10چھوٹے سرخ آلو
  • 2½ mlنمک
  • 1.2 mlکالی مرچ پاؤڈر
  • 1 lbچکن کے ٹکڑے
  • 29.6 mlایکسٹرا ورجن زیتون کا تیل
  • 14.8 mlکٹی ہوئی تازہ روزمیری
  • 4لہسن کی تریاں
  • 2½ کپجمی ہوئی ہری پھلیاں
  • 1لیموں

اسے کیسے پکائیں

  1. ہر آلو کو چار حصوں میں کاٹ لیں اور انہیں مائکروویو سیف ڈش میں رکھیں۔ اس پر نمک اور کالی مرچ چھڑکیں، پھر 4 منٹ کے لیے ہائی پاور پر مائکروویو کریں، ہلائیں، اور مزید 4 منٹ کے لیے پکائیں۔
  2. جب آلو مائکروویو میں ہوں، تو چکن ٹینڈرلوئن کو چھوٹے، ایک نوالے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
  3. ایک بڑے فرائنگ پین میں درمیانی آنچ پر 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل گرم کریں۔ چکن کے ٹکڑے ڈالیں اور تقریباً 5 منٹ تک بھونیں جب تک کہ وہ چاروں طرف سے اچھی طرح براؤن نہ ہو جائیں۔
  4. باقی کا 1 کھانے کا چمچ زیتون کا تیل ڈالیں اور مائکروویو کیے ہوئے آلو شامل کریں۔ تقریباً 5 منٹ تک پکائیں اور ہلاتے رہیں تاکہ آلو براؤن ہو جائیں اور چکن اچھی طرح پک جائے۔
  5. روزمیری، باریک کٹا ہوا لہسن، ہری پھلیاں، اور لیموں کا چھلکا اور رس شامل کریں۔ کچھ منٹ تک پکائیں جب تک کہ سب کچھ اچھی طرح گرم نہ ہو جائے، پھر حسب ذائقہ مزید نمک اور کالی مرچ شامل کریں۔

Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔

اسے Kubbord میں پکائیں

جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں

Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔

Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →

لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.

Kubbord کی مزید ترکیبیں