Erdnussbutter-Bananen-Frühstücksshake
Based on a recipe from University of Nebraska Cooperative Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Schritte von Kubbord verfasst
Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen
Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI
Zutaten
- 1 Tassefettarme milch oder 1%-milch
- ½ Tassebananenscheiben, tiefgekühlt
- 14.8 mlerdnussbutter
- 1.2 mlzimt
- 2½ mlvanilleextrakt
- kakaopulver (optional)
Zubereitung
- Milch, gefrorene Bananenscheiben, Erdnussbutter, gemahlenen Zimt und Vanilleextrakt in einen Standmixer geben.
- Auf hoher Stufe 30 bis 60 Sekunden lang mixen, bis der Shake vollkommen glatt, dickflüssig und klumpenfrei ist.
- Den Shake in ein Glas füllen und nach Belieben mit Kakaopulver bestäuben.
Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.
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