Kubbord
Filipino

Brussels Sprouts na may Mushroom Sauce

20 min · Para sa 2 servings

Based on a recipe from University of Connecticut Family Nutrition Program Senior Nutrition Awareness Project (SNAP) Newsletters, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Brussels Sprouts na may Mushroom Sauce

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Mga sangkap

  • 2 tasabrussels sprouts
  • ½ tasasabaw ng manok na mababa sa asin
  • 4.9 mlkatas ng lemon
  • 4.9 mlspicy brown mustard
  • 2½ mlpinatuyong thyme
  • ½ tasahiwang kabute

Paano lutuin

  1. Putulin ang mga dulo ng Brussels sprouts at hiwain ang mga ito sa dalawa.
  2. I-steam ang sprouts hanggang sa lumambot, na tumatagal ng mga 6 hanggang 10 minuto, o i-microwave ang mga ito sa high setting sa loob ng 3 hanggang 4 na minuto.
  3. Pakuluin ang chicken broth sa isang non-stick na kaldero.
  4. Ihalo ang lemon juice, mustard, at pinatuyong thyme.
  5. Idagdag ang hiniwang mushroom sa kaldero.
  6. Pakuluan ang timpla hanggang sa mabawasan ang dami ng sabaw nang kalahati, humigit-kumulang 5 hanggang 8 minuto.
  7. Idagdag ang nilutong Brussels sprouts sa kaldero.
  8. Haluing mabuti ang lahat hanggang sa malagyan nang pantay ng sauce ang mga gulay.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord