Surf's Up Tacos

Name: Surf's Up Tacos
Total time: 15 min
Yield: Para sa 6 servings
Ingredients: 1 lata tuna; 1 lata kidney beans; 1 tasa mais de lata; ⅓ tasa light mayonnaise; 29.6 ml taco seasoning; 29.6 ml katas ng lime; 2 tasa ginayat na letsugas; 1½ tasa reduced-fat cheddar cheese; ½ tasa salsa; 12 whole grain tortillas o hard taco shells

15 min · Para sa 6 servings

From USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Buksan sa Kubbord

Mga sangkap

1 latatuna
1 latakidney beans
1 tasamais de lata
⅓ tasalight mayonnaise
29.6 mltaco seasoning
29.6 mlkatas ng lime
2 tasaginayat na letsugas
1½ tasareduced-fat cheddar cheese
½ tasasalsa
12whole grain tortillas o hard taco shells

Paano lutuin

Hugasan ang mga kamay gamit ang sabon at tubig.
Sa isang medium na mangkok, himayin ang tuna gamit ang tinidor. Ihalo ang beans, mais, mayonnaise, taco seasoning*, at katas ng dayap.
Ilagay ang lettuce, keso, at salsa sa magkakahiwalay na mangkok.
Ilagay ang mga tortilla o taco shell sa isang pinggang ligtas gamitin sa microwave. I-microwave sa high setting sa loob ng 1 minuto.**
Para kainin, pagpatung-patungin ang timpladong tuna, lettuce, at keso sa ibabaw ng tortilla. Ilagay ang salsa sa itaas.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord