Banana Pudding Parfait ni Jean

Mga sangkap

• 8ginger snap cookies
• 7saging
• 1 tasagatas na walang taba
• 1 ozinstant sugar-free, fat-free vanilla pudding mix
• 1¼ tasavanilla yogurt na low-fat
• 4.9 mlvanilla extract
• 1 tasafat-free frozen whipped topping
• 10parfait cups
• 1.2 mlcinnamon (opsyonal)

Paano lutuin

1. Hiwain ang mga saging nang manipis na pabilog, at durugin ang mga ginger snap cookie hanggang maging maliliit na mumo.
2. Sa isang malaking mangkok, batihin ang nonfat milk at instant sugar-free, fat-free vanilla pudding mix hanggang maging makinis at bahagyang lumapot, mga 2 minuto.
3. Idagdag ang low-fat vanilla yogurt at vanilla extract sa mangkok, batihin hanggang sa humalo nang mabuti, pagkatapos ay dahan-dahang ihalo ang fat-free frozen whipped topping hanggang maging makinis.
4. Ihanda ang 10 parfait cup at maglagay ng 1 kutsaritang dinurog na ginger snap cookie sa ilalim ng bawat baso.
5. Maglagay ng 6 na hiwa ng saging sa ibabaw ng layer ng cookie sa bawat baso, pagkatapos ay kutsarahan ng 2 kutsarang halo ng pudding sa ibabaw ng mga saging.
6. Ulitin sa isa pang layer ng dinurog na ginger snaps, hiwa ng saging, at halo ng pudding sa bawat baso, pagkatapos ay budburan ang ibabaw ng cinnamon.
7. Takpan ang mga parfait cup at palamigin sa refrigerator ng kahit 30 minuto bago ihain.