Ensalada de fresas, alubias blancas y edamame
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI
Qué se necesita
- 1½ tazafresas
- 22.2 mlaceite de oliva virgen extra
- 29.6 mlvinagre balsámico
- ¼ tazajugo de manzana
- 1.2 mlsal
- 0.6 mlpimienta
- 1½ tazaedamame pelado
- 1 lataalubias blancas bajas en sodio
- ½ tazacebolla morada
- 29.6 mlalbahaca fresca picada
- ½ tazaqueso feta desmenuzado
- 6 tazaespinacas baby
Cómo cocinarlo
- Cocina el edamame sin cáscara siguiendo las instrucciones del paquete, luego escúrrelo y enjuágalo con agua fría para que se enfríe por completo.
- Bate el aceite de oliva, el vinagre balsámico, el jugo de manzana, la sal y la pimienta en un tazón pequeño hasta que estén bien integrados.
- Combina suavemente las fresas, el edamame, las alubias blancas escurridas, la cebolla roja, la albahaca y el queso feta desmenuzado en un tazón para mezclar.
- Coloca una cama de espinacas baby en cada plato, sirve la mezcla de alubias y fresas en el centro y rocía con el aderezo preparado para servir.
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