Kubbord
Polski

Ryż z warzywami i pomidorami

35 min · Porcje: 8

Based on a recipe from Celebrate Health with a Lowfat Fiesta California Department of Health Services California Project LEAN, via USDA MyPlate Kitchen

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Ryż z warzywami i pomidorami

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 29.6 mlolej roślinny
  • 2 szkl.ryż biały długoziarnisty
  • 3 szkl.wywar drobiowy niskosodowy
  • 1½ szkl.biała cebula
  • 9.9 mlczosnek
  • 1 puszkapomidory z puszki przyprawione o obniżonej zawartości sodu
  • 2½ mlsól
  • 1zielona papryka (opcjonalnie)

Jak przygotować

  1. Rozgrzej olej roślinny w średnim rondlu na średnim ogniu.
  2. Dodaj suchy ryż i smaż, często mieszając, aż lekko się zrumieni, przez około 5 minut.
  3. Dodaj 1/2 szklanki bulionu z kurczaka, jeśli mieszanka potrzebuje dodatkowej wilgoci.
  4. Wmieszaj posiekaną cebulę i drobno posiekany czosnek, podsmażając przez 1 do 2 minut.
  5. Dodaj pomidory z puszki wraz z zalewą, pozostały bulion z kurczaka, sól oraz paprykę, jeśli jej używasz, a następnie doprowadź całość do wrzenia.
  6. Zmniejsz ogień na mały, przykryj rondel i gotuj na wolnym ogniu przez 20 do 25 minut, aż płyn zostanie całkowicie wchłonięty.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord