Kubbord
Español

Arroz con verduras y tomate

35 min · Para 8 personas

Based on a recipe from Celebrate Health with a Lowfat Fiesta California Department of Health Services California Project LEAN, via USDA MyPlate Kitchen

Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Arroz con verduras y tomate

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI

Qué se necesita

  • 29.6 mlaceite vegetal
  • 2 tazaarroz blanco de grano largo
  • 3 tazacaldo de pollo bajo en sodio
  • 1½ tazacebolla blanca
  • 9.9 mlajo
  • 1 latatomates en conserva condimentados bajos en sodio
  • 2½ mlsal
  • 1pimiento verde (opcional)

Cómo cocinarlo

  1. Calienta el aceite vegetal en una cacerola mediana a fuego medio.
  2. Añade el arroz crudo y cocina, removiendo frecuentemente, hasta que esté ligeramente dorado, unos 5 minutos.
  3. Vierte un chorrito de 1/2 taza de caldo de pollo si la mezcla necesita humedad adicional.
  4. Incorpora la cebolla picada y el ajo picado, sofríéndolos durante 1 a 2 minutos.
  5. Añade los tomates enlatados con su jugo, el resto del caldo de pollo, la sal y el pimiento si vas a usarlo, y lleva todo a ebullición.
  6. Baja el fuego al mínimo, tapa la cacerola y cocina a fuego lento durante 20 a 25 minutos hasta que el líquido se haya absorbido por completo.

Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.

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