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Gazpacho del mercato contadino

135 min · Porzioni: 4

Based on a recipe from Veggin’ Out Recipe Book Johnson and Wales University and Rhode Island Department of Health WIC Program, via USDA MyPlate Kitchen

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Gazpacho del mercato contadino

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • 2cetrioli
  • 3peperoni rossi
  • 3peperoni verdi
  • 4coste di sedano
  • 2pomodori
  • 1cipolla
  • 2 tazzasucco di pomodoro a basso contenuto di sodio
  • 3spicchi d'aglio
  • 14.8 mlcumino in polvere
  • 1 tazzacoriandolo fresco
  • sale e pepe (opzionale)
  • 2limoni

Preparazione

  1. Unisci i cetrioli, i peperoni, il sedano, i pomodori, la cipolla, il succo di pomodoro, l'aglio, il cumino e il coriandolo tagliati a dadini in una ciotola capiente.
  2. Metti da parte 2 tazze di questo mix di verdure.
  3. Trasferisci il resto del mix di verdure in un frullatore o in un robot da cucina e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.
  4. Aggiungi le 2 tazze di verdure a pezzi tenute da parte alla base frullata.
  5. Condisci la zuppa con sale, pepe e succo di limone fresco a piacere.
  6. Copri la ciotola e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 2 ore.
  7. Servi il gazpacho freddo, guarnito con altro coriandolo tritato se lo desideri.

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