Kubbord
ไทย

สควอชยัดไส้แอปเปิ้ล

15 นาที · สำหรับ 8 ที่

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension SNAP-Ed Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

สควอชยัดไส้แอปเปิ้ล

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 4ฟักทองอเมริกัน
  • 14.8 mlเนย
  • 2แอปเปิล
  • 9.9 mlน้ำตาลทรายแดง
  • 2½ mlอบเชย

วิธีทำ

  1. หั่นสควอชครึ่งลูกแล้วควักเมล็ดออก
  2. นำสควอชที่หั่นครึ่งแล้วมาวางในชามแก้ว ปิดด้วยพลาสติกแรป แล้วนำเข้าไมโครเวฟโดยใช้ไฟแรงเป็นเวลา 5 นาที
  3. ละลายเนยในชามใบเล็กโดยใช้ไมโครเวฟ
  4. ผสมแอปเปิ้ลหั่นเต๋า น้ำตาลทรายแดง และอบเชย ลงในเนยละลาย แล้วนำส่วนผสมเข้าไมโครเวฟเป็นเวลา 90 วินาที
  5. ตักส่วนผสมแอปเปิ้ลใส่ลงในสควอชแต่ละชิ้น
  6. ปิดฝาชาม แล้วนำเข้าไมโครเวฟด้วยไฟแรงเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที หรือจนกว่าทั้งสควอชและแอปเปิ้ลจะนุ่ม
  7. เสิร์ฟขณะร้อน

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord