Frullato di fragole e banana
Passaggi scritti da Kubbord
Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale
Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI
Ingredienti
- 3 tazzafragole surgelate
- 2 tazzalatte parzialmente scremato
- 1banana grande
- 1 tazzayogurt bianco magro
Preparazione
- Lascia riposare le fragole surgelate a temperatura ambiente per circa 5 minuti affinché si ammorbidiscano leggermente per frullarle meglio.
- Versa il latte parzialmente scremato nel contenitore del frullatore.
- Sbuccia la banana e aggiungila nel contenitore del frullatore insieme alle fragole surgelate ammorbidite e allo yogurt magro bianco.
- Copri e frulla alla massima velocità per 30-45 secondi finché il composto non sarà completamente liscio e senza grumi visibili, quindi versa nei bicchieri per servire.
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