Makulay na Quesadilla
Based on a recipe from Iowa State University Extension and Outreach, via USDA MyPlate Kitchen
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 8 ozfat-free cream cheese
- 1.2 mlgarlic powder
- 8flour tortilla
- 1 tasamatamis na pulang bell pepper
- 1 tasacheese na low-fat, ginadgad
- 2 tasasariwang dahon ng spinach
Paano lutuin
- Pagsamahin ang cream cheese at garlic powder sa isang maliit na mixing bowl.
- Ipahid ang humigit-kumulang 2 kutsarang pinaghalong cream cheese sa bawat tortilla.
- Ilagay sa kalahati ng bawat tortilla ang 2 kutsarang tinadtad na bell pepper at 2 kutsarang ginayat na keso.
- Magdagdag ng 1/4 tasa ng sariwang spinach o 2 kutsarang natunaw at pinigaang frozen spinach sa bawat tortilla, pagkatapos ay itupi ang mga ito sa gitna.
- Magpainit ng malaking kawali sa katamtamang apoy.
- Magluto ng dalawang tinuping tortilla nang sabay sa loob ng 1 hanggang 2 minuto bawat panig hanggang maging golden brown ang mga ito.
- Ilipat ang nilutong mga quesadilla sa isang lalagyan at takpan ng foil para manatiling mainit habang tinatapos ang iba.
- Hiwain ang bawat quesadilla sa 4 na parte at ihain agad.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.