Kubbord
Polski

Owocowa surówka z kapusty

15 min · Porcje: 6

Based on a recipe from Making It Fit: Piecing Together Your Food Needs University of Vermont Extension, via USDA MyPlate Kitchen

Kroki napisane przez Kubbord

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Owocowa surówka z kapusty

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 2 szkl.główka kapusty szatkowana
  • 1 puszkamieszanka owocowa w syropie, odsączona
  • 1 szkl.odtłuszczony jogurt naturalny
  • 1cytryna
  • ½ szkl.miód
  • ¼ szkl.ocet
  • 1banan, w plastry
  • 2½ mlsól
  • 0.6 mlczarny pieprz

Jak przygotować

  1. Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok do dużej miski.
  2. Dodaj do miski beztłuszczowy jogurt naturalny, miód, ocet, sól i czarny pieprz, a następnie ubijaj przez około 1 minutę, aż powstanie całkowicie gładka masa.
  3. Dodaj poszatkowaną kapustę, odsączony koktajl owocowy i pokrojonego banana do sosu.
  4. Delikatnie wymieszaj całość łyżką lub szczypcami przez około 1 minutę, aż kapusta i owoce będą dokładnie i równomiernie pokryte sosem, a następnie podawaj od razu.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord