Sándwich de pavo y pepino
Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain, via USDA MyPlate Kitchen
Pasos escritos por Kubbord
Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original
Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI
Qué se necesita
- 4pan de trigo integral
- 4pan blanco
- ½ tazayogur natural desnatado
- 2ramas de eneldo fresco, picadas
- ½ tazapepino picado
- ¼ tazacebolla picada
- 0.6 mlpimienta negra
- 8 ozpechuga de pavo en rebanadas finas
- rodajas de pepino (opcional)
- 0.6 mlsal (opcional)
Cómo cocinarlo
- En un tazón pequeño, mezcla el yogur natural sin grasa, las ramitas de eneldo fresco picado, el pepino picado, la cebolla picada, la pimienta negra y la sal (opcional) hasta que todo esté bien integrado.
- Unta la mezcla de yogur uniformemente por un lado de las 4 rebanadas de pan integral y las 4 rebanadas de pan blanco.
- Distribuye el pavo en lonchas finas y las rodajas de pepino adicionales (opcional) de manera uniforme sobre las rebanadas de pan integral que preparaste.
- Cubre cada porción con una rebanada de pan blanco, colocando el lado untado hacia abajo sobre el relleno, y sirve.
Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.
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