Kubbord
ไทย

ไส้ยัดไส้ข้าวป่าแอปเปิลและเซจ

25 นาที · สำหรับ 12 ที่

Based on a recipe from Meeting Your MyPlate Goals on a Budget MyPlate National Strategic Partners Toolkit, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ไส้ยัดไส้ข้าวป่าแอปเปิลและเซจ

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 4 ozพีแคน
  • 19.7 mlน้ำมันคาโนลา
  • 1½ ถ้วยขึ้นฉ่ายฝรั่ง
  • 1½ ถ้วยหอมหัวใหญ่
  • 1แอปเปิลแดง
  • 2 ถ้วยข้าวกล้อง
  • 1 ถ้วยข้าวป่า
  • ½ ถ้วยแครนเบอร์รีอบแห้ง
  • 1พริกฮาลาปิโน
  • 22.2 mlเสจสด
  • 3.7 mlเกลือ

วิธีทำ

  1. คั่วถั่วพีแคนในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟกลางค่อนข้างแรงประมาณ 2 ถึง 3 นาทีจนเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล หมั่นคนบ่อยๆ แล้วตักใส่จานพักไว้
  2. ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนชาในกระทะใบเดิมด้วยไฟกลาง แล้วผัดเซเลอรีกับหอมหัวใหญ่ประมาณ 8 นาทีจนขอบเริ่มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
  3. ใส่แอปเปิลหั่นเต๋าลงไปในกระทะแล้วผัดต่ออีก 4 นาทีจนแอปเปิลเริ่มนิ่มแต่ยังมีความกรุบกรอบ
  4. ใส่ถั่วพีแคนคั่ว ข้าวสุก แครนเบอร์รี พริกฮาลาปิโน ใบเซจ และเกลือลงไปผสม แล้วผัดต่ออีก 3 ถึง 4 นาทีจนทุกอย่างร้อนทั่วกัน

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord