Sałatka z makaronem rotini, mango i owocami jagodowymi
Based on a recipe from Produce for Better Health Foundation, via USDA MyPlate Kitchen
Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał
Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI
Potrzebne składniki
- 1 szkl.makaron rotini pełnoziarnisty
- 1dojrzałe mango
- 1 szkl.maliny
- 1 szkl.borówki amerykańskie
- 2 szkl.świeży szpinak typu baby
- ½ szkl.ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu
- 44.4 mloliwa z oliwek extra virgin
- 29.6 mlocet malinowy
- 4.9 mlcukier
- 4.9 mlmak
- 1.2 mlsól
Jak przygotować
- W małej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet, cukier, mak i sól, aż składniki się połączą.
- Ugotuj makaron rotini we wrzącej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź go i opłucz pod zimną wodą.
- Obierz mango, usuń pestkę i pokrój miąższ na kawałki wielkości kęsa.
- W dużej salaterce połącz ugotowany makaron, mango, owoce jagodowe i szpinak.
- Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj całość, aby składniki się połączyły.
Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.
Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje
Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.
Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →
Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.