Kubbord
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Rinder-Pozole-Suppe

120 Min. · Portionen: 10

From USDA MyPlate Kitchen. Delicious Heart-Healthy Latino Recipes/ Platillos Latinos Sabrosos y Saludables US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and B

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Rinder-Pozole-Suppe

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 2 lbmageres rindfleisch, gewürfelt
  • 14.8 mlolivenöl
  • 1zwiebel
  • 1knoblauchzehe, fein gehackt
  • 1.2 mlsalz
  • 0.6 mlschwarzer pfeffer
  • ¼ Tassekoriander
  • 1 Dosegeschmorte tomaten, natriumreduziert
  • 2 ozTomatenmark, natriumarm
  • 2 Dosehominy

Zubereitung

  1. Hände mit Wasser und Seife waschen.
  2. Öl in einem großen Topf erhitzen. Rindfleischwürfel darin rundherum anbraten.
  3. Zwiebel, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Koriander und so viel Wasser hinzufügen, dass das Fleisch bedeckt ist.
  4. Topf abdecken und bei niedriger Hitze garen, bis das Fleisch zart ist.
  5. Tomaten und Tomatenmark hinzufügen. Weitere 20 Minuten kochen lassen.
  6. Mais (Hominy) hinzufügen und weitere 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren. Falls die Suppe zu dickflüssig ist, etwas Wasser hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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