ฟอลเวจจี้แคสเซอโรล
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
ขั้นตอนโดย Kubbord
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 5½ ถ้วยมะเขือม่วงหั่นเต๋า
- 4มะเขือเทศ
- 1พริกหวานสีเขียว
- 1หอมหัวใหญ่
- 1กระเทียม
- 4.9 mlเกลือ
- 1.2 mlพริกไทยดำ
- 44.4 mlน้ำมันพืช
- 29.6 mlชีสพาร์เมซานขูด
วิธีทำ
- ปอกเปลือกมะเขือม่วงแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าให้ได้ปริมาณ 5½ ถ้วย จากนั้นหั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็กๆ
- ผ่าครึ่งพริกหวานสีเขียว คว้านเมล็ดออกแล้วทิ้งไป จากนั้นหั่นพริกเป็นชิ้นเล็กๆ สับหัวหอมให้ละเอียดและสับกระเทียมให้ละเอียด
- ใส่น้ำมันพืช มะเขือม่วง มะเขือเทศ พริกหวานสีเขียว หัวหอม กระเทียมสับ เกลือ และพริกไทยดำลงในกระทะใบใหญ่ แล้วตั้งไฟกลาง
- ผัดโดยคนบ่อยๆ เป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที จนผักนิ่มสุกทั่วและมะเขือเทศเละจนกลายเป็นซอส
- ยกกระทะลงจากเตา โรยพาร์มีซานชีสขูดให้ทั่วด้านบน แล้วเสิร์ฟขณะยังอุ่นอยู่
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.