ของหวานแอปเปิลครัมเบิลไร้ไขมัน
Based on a recipe from Pennsylvania Nutrition Education Network, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- 4แอปเปิล
- ½ ถ้วยข้าวโอ๊ตเร็ว
- ¼ ถ้วยน้ำตาลทรายแดง
- 9.9 mlอบเชยป่น
- ⅓ ถ้วยน้ำแอปเปิ้ลแท้ 100%
- 4สเปรย์น้ำมันกันติด
วิธีทำ
- ปรับตะแกรงเตาอบให้อยู่ในตำแหน่งกลางและอุ่นเตาอบไว้ที่ 350 °F
- ทาสเปรย์ทำอาหารให้ทั่วถาดอบขนาด 9 นิ้ว
- ปอกเปลือกแอปเปิล คว้านแกนออก แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ
- จัดวางชิ้นแอปเปิลให้เรียบเสมอกันที่ก้นถาดที่เตรียมไว้
- ผสมข้าวโอ๊ต น้ำตาลทรายแดง และอบเชยในชามใบเล็กโดยใช้ส้อมคนให้เข้ากัน
- โรยส่วนผสมข้าวโอ๊ตให้ทั่วด้านบนของแอปเปิล
- ราดน้ำแอปเปิลลงบนหน้าข้าวโอ๊ต
- ปิดฝาถาดแล้วนำเข้าเตาอบนาน 20 ถึง 30 นาที หรือจนกว่าแอปเปิลจะเริ่มนิ่ม
- เปิดฝาออกแล้วอบต่ออีก 15 ถึง 20 นาทีจนกระทั่งแอปเปิลนุ่มได้ที่
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.