Calabaza espagueti con tomates, albahaca y queso parmesano
Based on a recipe from Eat Smart. Be Fit. University of Maryland Extension, via USDA MyPlate Kitchen
Pasos escritos por Kubbord
Traducido del inglés por una máquina. Mostrar el original

Imagen hecha con Juggernaut XL by KandooAI
Qué se necesita
- 1½ lbcalabaza espagueti
- 14.8 mlaceite de oliva
- 44.4 mlqueso parmesano
- 1.2 mlorégano seco
- 9.9 mlalbahaca seca
- 1 tazatomates cherry
- sal y pimienta (opcional)
Cómo cocinarlo
- Corta la calabaza espagueti por la mitad a lo largo y retira las semillas con una cuchara.
- Coloca las mitades de calabaza con el lado cortado hacia abajo en un recipiente de vidrio apto para microondas, añade 1/4 de taza (60 ml) de agua y cubre el recipiente herméticamente con papel film.
- Cocina en el microondas a potencia alta durante 10 a 12 minutos hasta que la calabaza esté tierna al pincharla con un tenedor, luego deja reposar tapada durante 3 minutos.
- Mientras se cocina la calabaza, corta los tomates cherry por la mitad. En un bol grande, mezcla con un batidor el aceite de oliva, la albahaca seca, el orégano seco y 2 cucharadas de queso parmesano.
- Incorpora suavemente los tomates cherry cortados a la mezcla de aceite y hierbas, y sazona con sal y pimienta al gusto.
- Raspa la pulpa de la calabaza cocida con un tenedor para formar hilos parecidos a espaguetis, pásalos al bol y mezcla bien para que se impregnen con el aliño.
- Esparce la cucharada restante de queso parmesano por encima y sirve.
Kubbord lleva la cuenta de la comida en tu cocina y te dice qué puedes cocinar con ella antes de que algo se estropee.
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