Kubbord
Deutsch

Schneller schwarzer Bohnensalat

10 Min. · Portionen: 6

From USDA MyPlate Kitchen

Schritte von Kubbord verfasst

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Schneller schwarzer Bohnensalat

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 1 Doseschwarze Bohnen, natriumreduziert
  • 1½ Packungmais, tiefgekühlt
  • ½ Tassesalsa

Zubereitung

  1. Den Tiefkühlmais über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen oder in der Mikrowelle für 2 bis 3 Minuten garen, bis er weich ist und keine Eiskristalle mehr enthält.
  2. Die schwarzen Bohnen in ein Sieb geben, unter kaltem Leitungswasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt, und gut abtropfen lassen.
  3. Den aufgetauten Mais, die abgetropften schwarzen Bohnen und die Salsa in eine mittelgroße Schüssel geben.
  4. Alle Zutaten gut miteinander vermengen und sofort servieren.

Kubbord behält den Überblick über die Lebensmittel in deiner Küche und sagt dir, was du damit kochen kannst, bevor etwas verdirbt.

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