エビのグリル カンタロープとアボカドのサルサ添え
Based on a recipe from Produce for Better Health, via USDA MyPlate Kitchen
英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像
材料
- 1ライム
- 1アボカド
- 2 カップメロン
- ¼ カップ赤玉ねぎ
- 1 カップ黒豆の水煮缶
- 1.2 ml塩
- 0.6 ml黒こしょう
- 29.6 mlパクチー
- 1 lbえび
- 14.8 mlキャノーラ油
- 1にんにく
- 4竹串
作り方
- グリルを熱しておきます。
- ライムを半分に切り、片方の果汁を絞って小さめのボウルに入れ、もう半分は盛り付け用に取っておきます。
- ボウルにアボカド、カンタロープ(メロン)、玉ねぎ、豆、塩、こしょう、パクチー、ライム果汁を入れ、優しく混ぜ合わせます。
- エビは殻をむきますが、尾は残しておきます。
- エビを竹串に刺します。
- 小さめの皿で油とニンニクを混ぜ合わせ、その混合液をエビに塗ります。
- グリルで4~5分、エビに完全に火が通るまで焼きます。
- エビにフルーツサルサをのせ、取っておいたライムを添えて提供します。
Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。
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