Kubbord
اردو

بلگر ویٹ، سبزی اور چھولوں کا سلاد

25 منٹ · 8 سرونگز

Based on a recipe from 5 A Day Bulger Wheat Choices: Steps Toward Health University of Massachusetts Extension Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

ایک مشین کے ذریعے انگریزی سے ترجمہ کیا گیا۔ اصل دکھائیں

بلگر ویٹ، سبزی اور چھولوں کا سلاد

Juggernaut XL by KandooAI سے بنائی گئی تصویر

کیا ڈلتا ہے

  • 1پیاز
  • 1 کپبروکلی
  • 1 کپگاجریں
  • 1ہری مرچ
  • ⅓ کپتازہ دھنیا
  • 4.9 mlکینولا آئل
  • 1½ کپخشک بلگر
  • 2 کپکم نمک چکن یخنی
  • 1 کپچھولے ڈبے والے

اسے کیسے پکائیں

  1. پیاز، بروکولی، گاجر، شملہ مرچ اور ہرا دھنیا کو دھو کر چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
  2. ایک بڑے پین میں درمیانی آنچ پر تیل گرم کریں اور پیاز کو نرم ہونے تک بھونیں۔
  3. بلگر (دلیہ) کو ڈال کر تیل میں مکس کریں، پھر چکن برتھ (یخنی) ڈالیں اور مکسچر کو ابال لیں۔
  4. آنچ ہلکی کریں، باقی سبزیاں اور چھولے شامل کریں، اور 10 منٹ تک پکائیں جب تک کہ سارا پانی خشک نہ ہو جائے۔
  5. ہرا دھنیا مکس کریں اور ڈش کو گرم یا ٹھنڈا کرکے پیش کریں۔

Kubbord آپ کے باورچی خانے میں موجود کھانے کا حساب رکھتا ہے اور بتاتا ہے کہ کوئی بھی چیز خراب ہونے سے پہلے آپ اس سے کیا پکا سکتے ہیں۔

اسے Kubbord میں پکائیں

جب Kubbord لانچ ہو تو اطلاع حاصل کریں

Kubbord کی ابھی ٹیسٹنگ ہو رہی ہے۔ اپنا ای میل چھوڑیں اور جب یہ Google Play پر دستیاب ہوگا تو ہم آپ کو ایک ای میل بھیجیں گے۔

Android پر ہیں؟ Kubbord جلدی آزمائیں →

لانچ پر ایک ای میل، اس کے علاوہ آپ کا پتہ تصدیق کرنے کے لیے ایک۔ کچھ اور نہیں، اور آپ کسی بھی وقت چھوڑ سکتے ہیں۔ ای میلز انگریزی میں آتی ہیں۔ ہم اسے کیسے محفوظ رکھتے ہیں.

Kubbord کی مزید ترکیبیں