Pulled Pork Sandwich con coleslaw di cavolo rosso e carote
From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI
Ingredienti
- ½spalla di maiale
- 1½ tazzaaceto di mele o di vino bianco
- 6.1 mlpepe nero
- 4.9 mlpeperoncino rosso in scaglie
- 3.7 mlsale
- 8panini da cena integrali
- 1cavolo rosso
- 2carote
- ¼ tazzaolio di colza
- ¼ tazzaaceto
Preparazione
- Pulled Pork:
- Metti tutto nella slow cooker e imposta la temperatura su media. Cuoci, senza mescolare, per 8 ore o finché la carne non diventa tenera da potersi sfilacciare con una forchetta (circa 88 °C con un termometro per carne).
- Rimuovi il maiale dalla slow cooker ma conserva il liquido. Mentre è ancora caldo, usa due forchette per sfilacciare la carne. Elimina eventuale grasso presente tra i pezzi di carne.
- Rimuovi quanto più grasso possibile dal liquido nella slow cooker. Aggiungi circa 1 tazza (240 ml) del liquido di cottura al maiale sfilacciato.
- Coleslaw di cavolo rosso e carote:
- Metti il cavolo e le carote sfilacciati in una ciotola.
- Unisci l'olio di canola, l'aceto, il sale e il pepe in una ciotolina e mescola bene con una frusta o un cucchiaio.
- Versa il condimento sul mix di cavolo e carote e amalgama bene.
- Aggiungi 1/2 tazza di pulled pork su ogni panino e guarnisci con 1/2 tazza di coleslaw di cavolo e carote. Servi subito.
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