Guacamole na Gawa sa Gisantes
Based on a recipe from Westmoreland County Pennsylvania SNAP-Ed Program, via USDA MyPlate Kitchen
Mga hakbang na isinulat ng Kubbord
Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal
Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI
Mga sangkap
- 2 tasatunaw na frozen na gisantes
- 29.6 mlkatas ng lime
- ½ tasagrape tomatoes
- ¼ tasared onion
- 1 latagreen chilies de lata, diced
- 44.4 mlcilantro
- 1bawang
- 1.2 mlpamintang durog
- asin (opsyonal)
Paano lutuin
- Hatiin ang mga grape tomato sa dalawa, hiwain nang pino ang pulang sibuyas at sariwang cilantro, pitpitin at hiwain nang pino ang bawang, at alisan ng sabaw ang de-latang diced green chilies.
- Ilagay ang mga tunaw na gisantes sa isang mixing bowl at durugin ang mga ito gamit ang tinidor o potato masher sa loob ng 2 hanggang 3 minuto hanggang sa maging halos pino na may kaunting buo-buo na tekstura.
- Idagdag ang katas ng dayap, hiniwang grape tomatoes, tinadtad na pulang sibuyas, pinatulo na green chilies, cilantro, tinadtad na bawang, paminta, at asin (kung gagamit) sa bowl.
- Haluin gamit ang kutsara hanggang sa maging pantay ang pagkakahalo, pagkatapos ay ilipat sa isang serving bowl para ihain.
Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.
Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord
Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.
Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →
Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.