クランチーチキンサラダ

材料

• 2 カップ鶏肉（加熱・ぶつ切り）
• ½ カップセロリ
• ¼ カップピーマン
• ¼玉ねぎ
• ½きゅうり
• ½ カップ種なしブドウ
• 1りんご（小）, 角切り
• ¼ カッププレーンヨーグルト（低脂肪）

作り方

1. セロリとピーマンを粗みじん切りにする。玉ねぎとキュウリは皮をむいてから、粗みじん切りにする。
2. リンゴを角切りにし、種なしブドウは半分に切る。
3. 大きめのボウルに、一口大に切った加熱済みの鶏肉、セロリ、ピーマン、玉ねぎ、キュウリ、リンゴ、半分に切ったブドウを入れる。
4. ボウルに低脂肪のプレーンヨーグルトを加え、全体にまんべんなく行き渡るように優しく和える。