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ハニー・ベイクド・レンズ豆

100分 · 7人分

Based on a recipe from Michigan State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

英語から機械翻訳されました。 オリジナルを表示

ハニー・ベイクド・レンズ豆

Juggernaut XL by KandooAIで作成した画像

材料

  • 2 カップレンズ豆
  • 1ローリエ (お好みで)
  • 6 カップ水
  • 1 カップ人参
  • ½ カップ玉ねぎ
  • ½ lb牛ひき肉
  • ⅓ カップはちみつ
  • 4.9 mlハーブ (お好みで)

作り方

  1. 大きな鍋にレンズ豆、ローリエ、水5カップを入れて煮立たせる。
  2. 鍋に蓋をして弱火にし、煮汁を捨てずに30分煮る。
  3. ローリエを取り出して捨てる。
  4. 刻んだ玉ねぎ、人参、水1カップを煮たレンズ豆に混ぜ合わせる。
  5. レンズ豆の混合物を9x13インチ(約23x33cm)の耐熱容器に移す。
  6. フライパンでひき肉を茶色くなるまで炒め、余分な脂を切る。
  7. 炒めた牛肉をレンズ豆の混合物に混ぜ入れる。
  8. キャセロールの上に蜂蜜を回しかける。
  9. お好みでハーブを振りかける。
  10. 容器をアルミホイルでしっかり覆い、350°F(約175°C)のオーブンで60分焼く。

Kubbordはキッチンの食材を管理し、食材が傷んでしまう前に作れる料理を教えてくれます。

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