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Mix per la colazione con cannella e uvetta

5 min · Porzioni: 10

Based on a recipe from MyPlate National Strategic Partners The Grain Chain (members include American Bakers Association, Wheat Food Council, Grains Food Foundation, National Pasta Association, USA Ric

Traduzione automatica da: inglese. Mostra l'originale

Mix per la colazione con cannella e uvetta

Immagine creata con Juggernaut XL by KandooAI

Ingredienti

  • ¼ tazzazucchero
  • 4.9 mlcannella in polvere
  • ¼ tazzamargarina
  • 1½ tazzacereali quadrati integrali di mais
  • 1½ tazzacereali quadrati integrali di riso
  • 1½ tazzacereali quadrati integrali di frumento
  • ½ tazzauvetta o mirtilli rossi essiccati

Preparazione

  1. Mescola lo zucchero e la cannella in una ciotolina e metti da parte.
  2. Metti la margarina in una ciotola capiente adatta al microonde e riscalda alla massima potenza per circa 40 secondi, finché non sarà completamente sciolta.
  3. Aggiungi i cereali nella ciotola e mescola finché non saranno ricoperti uniformemente con la margarina.
  4. Passa il composto di cereali al microonde per 2 minuti, assicurandoti di mescolare a metà cottura.
  5. Spolvera metà del mix di zucchero e cannella sui cereali e mescola bene, poi aggiungi lo zucchero rimanente e mescola di nuovo.
  6. Passa il composto al microonde per un altro minuto.
  7. Unisci l'uvetta o i mirtilli rossi essiccati, quindi stendi il composto su carta assorbente per farlo raffreddare.

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