Kubbord
Deutsch

Maisbrot-Füllung

45 Min. · Portionen: 8

Based on a recipe from Power to End Stroke: 46 Healthy Soul Food Recipes Cookbook American Heart Association, via USDA MyPlate Kitchen

Maschinell aus dem Englisch übersetzt. Das Original anzeigen

Maisbrot-Füllung

Bild erstellt mit Juggernaut XL by KandooAI

Zutaten

  • 4.9 mlolivenöl
  • 4Frühlingszwiebeln
  • 1selleriestange
  • 1½ Tassehühnerbrühe, natriumreduziert
  • 4.9 mlgetrockneter Salbei
  • 1.2 mlschwarzer pfeffer
  • 4 TasseMaisbrot, zerkrümelt
  • ½ Tasseeiersatz
  • ¼ Tassepekannüsse, gehackt

Zubereitung

  1. Heizen Sie den Ofen auf 350 °F (ca. 175 °C) vor und fetten Sie eine quadratische Backform (ca. 20 cm) leicht mit Backtrennspray ein.
  2. Erwärmen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
  3. Dünsten Sie die geschnittenen Frühlingszwiebeln und den Sellerie 4 bis 5 Minuten lang an, bis sie weich werden.
  4. Rühren Sie die Brühe, den Salbei und den schwarzen Pfeffer in die Pfanne.
  5. Geben Sie das zerkrümelte Maisbrot in eine große Rührschüssel.
  6. Heben Sie die Gemüsemischung, den Ei-Ersatz und die Pekannüsse unter das Maisbrot, bis die Mischung feucht ist.
  7. Verteilen Sie das Dressing in der vorbereiteten Backform.
  8. Backen Sie es 30 Minuten lang, bis die Oberseite goldbraun ist und die Mitte gestockt ist, und geben Sie es dann in eine Servierschüssel.

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