Herb-Stuffed Mushrooms ni Dave

Name: Herb-Stuffed Mushrooms ni Dave
Total time: 45 min
Yield: Para sa 4 servings
Ingredients: 8 kabute; 4 bawang; ¾ tasa puting sibuyas; 14.8 ml olive oil; 2½ ml pinatuyong parsley; 2½ ml pinatuyong sage; 2½ ml pinatuyong rosemary; 2½ ml pinatuyong thyme; ¼ tasa bread crumbs; ¼ tasa sun-dried tomatoes; ¾ tasa chickpeas; 4.9 ml katas ng lemon; 1 cooking spray

45 min · Para sa 4 servings

From USDA MyPlate Kitchen. USDA Center for Nutrition Policy and Promotion Recipe submitted by Dave, MyPlate Nutritionist and Webmaster

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Buksan sa Kubbord

Mga sangkap

8kabute
4bawang
¾ tasaputing sibuyas
14.8 mlolive oil
2½ mlpinatuyong parsley
2½ mlpinatuyong sage
2½ mlpinatuyong rosemary
2½ mlpinatuyong thyme
¼ tasabread crumbs
¼ tasasun-dried tomatoes
¾ tasachickpeas
4.9 mlkatas ng lemon
1cooking spray

Paano lutuin

I-preheat ang oven sa 375 °F.
Linisin ang mga kabute gamit ang paper towel o vegetable brush; alisin ang mga tangkay para gamitin sa palaman.
Habang umiinit ang oven, ilagay ang mga takip ng kabute (nakataob ang bukana) sa oven sa loob ng 10 minuto. Ihahanda nito ang mga takip para sa palaman.
Hiwain nang pino ang bawang at sibuyas at igisa sa 1 kutsaritang olive oil. Isang minuto bago maluto, idagdag ang apat na herbs. Pagkatapos ng 1 minuto, alisin sa apoy.
Sa isang malaking mangkok, durugin ang mga tangkay ng kabute at chickpeas.
Idagdag ang lahat ng iba pang sangkap. Haluing mabuti.
Bahagyang bombahan ng cooking spray ang baking sheet at ang mga takip ng kabute.
Palaman ang mga kabute ng ginawang mixture at ilagay sa baking sheet.
I-bake sa loob ng 15 hanggang 18 minuto o hanggang maging golden brown ang palaman.
Alisin sa oven, budburan ng herb na gusto mo, at i-enjoy.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord