สลัดออร์โซบรอกโคลีและสตรอว์เบอร์รี
Based on a recipe from Community Fit! South Haven Health System, via USDA MyPlate Kitchen
แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ
รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI
สิ่งที่ต้องใช้
- ¾ ถ้วยพาสต้าออร์โซ
- 2 ถ้วยบรอกโคลีสดหั่นชิ้น
- 2 ถ้วยสตรอว์เบอร์รีสดหั่นเต๋า
- ¼ ถ้วยเมล็ดทานตะวัน
- 14.8 mlน้ำเลมอน
- 29.6 mlน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
- 29.6 mlน้ำมันมะกอก
- 4.9 mlน้ำตาลทราย
- 4.9 mlเมล็ดป๊อปปี้ (ไม่บังคับ)
วิธีทำ
- ต้มเส้นออร์โซตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จนสุกนุ่ม
- สะเด็ดน้ำพาสต้าแล้วล้างด้วยน้ำเย็นจัดให้สะอาด
- ในชามผสมขนาดใหญ่ นำเส้นออร์โซที่ต้มสุกแล้ว บรอกโคลีหั่นเป็นช่อ สตรอว์เบอร์รีหั่นเต๋า และเมล็ดทานตะวันมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- ผสมน้ำเลมอน น้ำส้มสายชู น้ำมัน น้ำตาล และเมล็ดป๊อปปี้ในภาชนะขนาดเล็กเพื่อทำเป็นน้ำสลัด
- ราดน้ำสลัดลงบนสลัดแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันทั่ว
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
- นำสลัดไปแช่ตู้เย็นให้เย็นก่อนเสิร์ฟ
Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย
รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว
Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play
ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →
อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.