Kubbord
Polski

Ostre fusilli

45 min · Porcje: 4

From USDA MyPlate Kitchen. Stay Young at Heart: Cooking the Heart-Healthy Way US Department of Health and Human Services National Heart, Lung, and Blood Institute

Przetłumaczono automatycznie (język źródłowy: angielski). Pokaż oryginał

Ostre fusilli

Obraz wykonany za pomocą Juggernaut XL by KandooAI

Potrzebne składniki

  • 14.8 mloliwa z oliwek
  • 2czosnek
  • ¼ szkl.świeża natka pietruszki
  • 4 szkl.dojrzałe pomidory
  • 14.8 mlświeża bazylia
  • 14.8 mlliście oregano
  • 1.2 mlsól
  • papryka czerwona mielona
  • 8 ozmakaron fusilli
  • ½ lbugotowana pierś z kurczaka (opcjonalnie)

Jak przygotować

  1. Umyj ręce wodą z mydłem.
  2. Rozgrzej olej w średnim rondlu. Smaż czosnek i natkę pietruszki, aż się zarumienią.
  3. Dodaj pomidory i przyprawy. Gotuj bez przykrycia na małym ogniu przez 15 minut lub do momentu zgęstnienia, często mieszając. Jeśli chcesz, dodaj kurczaka i gotuj przez kolejne 15 minut, aż kurczak będzie ciepły, a sos zgęstnieje.
  4. Ugotuj makaron al dente w niesolonej wodzie.
  5. Aby podać, nałóż sos na makaron i posyp grubo posiekaną natką pietruszki. Podawaj na gorąco jako danie główne lub na zimno jako lunch na następny dzień.
  6. *Szacunkowy koszt i analiza wartości odżywczych nie obejmują kurczaka.

Kubbord śledzi produkty w Twojej kuchni i podpowiada, co możesz z nich ugotować, zanim cokolwiek się zepsuje.

Ugotuj to w Kubbord

Otrzymaj powiadomienie, gdy Kubbord wystartuje

Kubbord jest obecnie w fazie testów. Zostaw swój adres e-mail, a wyślemy Ci wiadomość, gdy aplikacja pojawi się w Google Play.

Masz Androida? Wypróbuj Kubbord wcześniej →

Jeden e-mail przy starcie plus jeden w celu potwierdzenia adresu. Nic więcej, a zrezygnować możesz w każdej chwili. E-maile przychodzą w języku angielskim. Jak je przechowujemy.

Więcej przepisów Kubbord