Kubbord
ไทย

ชิลลี่ 3 กระป๋อง

15 นาที · สำหรับ 6 ที่

Based on a recipe from Eating Smart, Being Active Colorado State University and University of California at Davis, via USDA MyPlate Kitchen

ขั้นตอนโดย Kubbord

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

ชิลลี่ 3 กระป๋อง

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 1 กระป๋องถั่วโซเดียมต่ำ (พินโต, แดง, ดำ หรือถั่วแดงหลวง)
  • 1 กระป๋องข้าวโพดกระป๋องสะเด็ดน้ำ
  • 1 กระป๋องมะเขือเทศบดโซเดียมต่ำ ไม่รินน้ำออก
  • 4.9 mlผงพริกป่น

วิธีทำ

  1. นำถั่ว (ชนิดโซเดียมต่ำ), ข้าวโพดที่รินน้ำออกแล้ว, มะเขือเทศบด (ไม่ต้องรินน้ำออก), และผงพริกชิลลี่ใส่รวมกันในหม้อใบใหญ่
  2. คนส่วนผสมให้เข้ากันจนผงพริกชิลลี่กระจายตัวทั่วดี
  3. ตั้งหม้อบนไฟกลางแล้วเคี่ยวไปเรื่อยๆ โดยหมั่นคนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งชิลลี่เริ่มเดือดปุดๆ และร้อนทั่วถึง ใช้เวลาประมาณ 10 ถึง 12 นาที
  4. ยกลงจากเตา ตักใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ และเก็บส่วนที่เหลือเข้าตู้เย็น

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord