Brussel Sprouts, Cranberry, at Bulgur Salad

Name: Brussel Sprouts, Cranberry, at Bulgur Salad
Total time: 40 min
Yield: Para sa 5 servings
Ingredients: ⅓ tasa tuyong bulgur; 1 tasa kumukulong tubig; 2 tasa brussels sprouts; ½ tasa pinatuyong cranberries; ¼ tasa mani, tinadtad; ¼ tasa katas ng dalandan; 29.6 ml vegetable oil; 29.6 ml suka; 1.2 ml asin; 1.2 ml pamintang durog

40 min · Para sa 5 servings

Based on a recipe from Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service, via USDA MyPlate Kitchen

Isinalin mula sa Ingles ng isang makina. Ipakita ang orihinal

Brussel Sprouts, Cranberry, at Bulgur Salad

Litrato na ginawa gamit ang Juggernaut XL by KandooAI

Buksan sa Kubbord

Mga sangkap

⅓ tasatuyong bulgur
1 tasakumukulong tubig
2 tasabrussels sprouts
½ tasapinatuyong cranberries
¼ tasamani, tinadtad
¼ tasakatas ng dalandan
29.6 mlvegetable oil
29.6 mlsuka
1.2 mlasin
1.2 mlpamintang durog

Paano lutuin

Ibabad ang bulgur sa kumukulong tubig sa loob ng 30 minuto hanggang lumambot, pagkatapos ay alisan ng anumang natitirang tubig.
Linisin at tanggalin ang dulo ng mga Brussels sprout, pagkatapos ay hatiin ang mga ito sa gitna nang pahaba at hiwain nang maninipis na parang ribbon.
Pagsamahin ang inihandang bulgur, hiniwang sprouts, cranberry, at mga mani sa isang malaking mixing bowl.
Batihin o alugin ang orange juice, mantika, suka, asin, at paminta sa isang maliit na lalagyan hanggang sa maghalo nang maigi.
Ibudbod ang dressing sa ibabaw ng salad at ihain agad.

Sinusubaybayan ng Kubbord ang pagkain sa iyong kusina at sinasabi sa iyo kung ano ang maaari mong lutuin gamit ang mga ito, bago pa man may mapanis.

Lutuin ito sa Kubbord

Maabisuhan kapag inilunsad ang Kubbord

Kasalukuyang sinusubukan ang Kubbord. Iwanan ang iyong email at padadalhan ka namin ng isang email kapag nasa Google Play na ito.

Naka-Android? Subukan ang Kubbord nang maaga →

Isang email sa paglulunsad, dagdag pa ang isa para kumpirmahin ang iyong address. Wala nang iba, at maaari kang umalis anumang oras. Ang mga email ay nasa wikang Ingles. Paano namin ito itinatago.

Iba pang mga resipe sa Kubbord