Kubbord
ไทย

กะหล่ำดอกอบ

40 นาที · สำหรับ 8 ที่

Based on a recipe from University of Maryland Cooperative Extension Food Supplement Nutrition Education Program, via USDA MyPlate Kitchen

แปลจากภาษาภาษาอังกฤษโดยระบบอัตโนมัติ แสดงต้นฉบับ

กะหล่ำดอกอบ

รูปภาพสร้างโดย Juggernaut XL by KandooAI

สิ่งที่ต้องใช้

  • 1ดอกกะหล่ำทั้งหัว
  • 29.6 mlน้ำมันมะกอก
  • 1.2 mlเกลือ
  • 1.2 mlพริกไทยดำ
  • ½ ถ้วยพาร์เมซานชีสขูด

วิธีทำ

  1. เด็ดใบด้านนอกออก หั่นดอกกะหล่ำแยกจากแกนกลาง แล้วล้างให้สะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ
  2. ผสมน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยดำลงในชามผสมใบใหญ่ จากนั้นใส่ดอกกะหล่ำลงไปคลุกเคล้าให้ทั่ว
  3. นำดอกกะหล่ำมาเรียงลงบนถาดอบให้เป็นชั้นเดียวเสมอกัน
  4. นำไปอบที่อุณหภูมิ 450 องศาฟาเรนไฮต์ ประมาณ 15 ถึง 20 นาที จนกะหล่ำเริ่มนิ่มและมีสีน้ำตาลสวย
  5. โรยชีสพาร์เมซานให้ทั่วแล้วอบต่ออีก 5 ถึง 10 นาที จนชีสละลาย

Kubbord คอยติดตามอาหารในห้องครัวของคุณ และบอกคุณว่าคุณสามารถนำไปทำอาหารอะไรได้บ้าง ก่อนที่อาหารจะเสีย

ปรุงเมนูนี้ใน Kubbord

รับการแจ้งเตือนเมื่อ Kubbord เปิดตัว

Kubbord กำลังอยู่ในระหว่างการทดสอบ ทิ้งอีเมลของคุณไว้แล้วเราจะส่งอีเมลหาคุณหนึ่งฉบับเมื่อแอปเปิดให้ใช้งานบน Google Play

ใช้ Android อยู่ใช่ไหม? ทดลองใช้งาน Kubbord ก่อนใคร →

อีเมลหนึ่งฉบับเมื่อเปิดตัว พร้อมอีกหนึ่งฉบับเพื่อยืนยันที่อยู่อีเมลของคุณ ไม่มีอย่างอื่นอีก และคุณสามารถยกเลิกได้ตลอดเวลา อีเมลจะเป็นภาษาอังกฤษ วิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลนี้.

สูตรอาหารเพิ่มเติมของ Kubbord